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YOUR SILENT SUNDAY
DEIN OFFLINE TAG MIT MEDITATION
Die alte Woche liegt hinter Dir, sie ist vorbei und darf ganz bewusst losgelassen werden.
Ich leite Dich an und wir beginnen mit Deiner gesetzten Intention, gehen danach gemeinsam in eine geführte Meditation oder in die Stille - entscheide ich intuitiv - um den Blick nach Innen zu richten und Dein System zur Ruhe zu bringen.
Abschließend sähen wir gemeinsam den Samen für Deine neue Woche zur Integration. Du bekommst Impulse und die Aufzeichnung der gemeinsamen Mediation.
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Bist Du es Dir wert, einen Tag in der Woche ganz ohne Handy, Laptop & Social Media zu sein, um diesen Tag ganz bewusst zu gestalten?
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Ich freue mich auf unsere gemeinsamen Momente. Namasté,
Deine Claudia
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